安装即解锁高级版,建议低调使用...
本文最后更新于 2024-05-11,文章内容或软件可能已经过时。如失效请留言更新文章
清明小长假结束了,不知道大家有没有玩的开心?
然鹅,当我们面对假后复工,从高度放松的假期状态突然回归到紧张的工作或学习生活中时,不少人可能会感觉身心不适。
从生理角度来看,小长假期间人们的生活规律往往被打乱,比如作息不规律、饮食不健康等等,导致身体出现疲劳、不适感。
重新回到学习和工作岗位后,总会有各种各样的欲望或坏习惯摆在我们身边,稍不留神就被夺走浪费时间和精力。
在这个关键时刻,我们必须勇于战自我,重新适应快节奏的工作和生活,摒弃依赖和不良习惯。
虽然战胜成瘾绝非易事,但今天阿云介绍的这款软件,绝对能在你自律的路上提供帮助!从而加速你的个人成长和自我提升
Quitzilla 学习版(安卓)
Quitzilla 是一款源自国外的日程管理工具,软件去除广告、已解锁高级状态,核心功能就是帮大家戒掉不良习惯。
它的前身其实是一款戒烟的软件,可以用来跟踪戒烟的情况,但是 Quitzilla 更进一步,不只是戒烟,它可以让你自定义感兴趣的项目。
初次使用可以点击右上角的“➕”来添加一项习惯,你可以自定义添加一项想要戒掉的习惯。
比如阿云最近迷上了影视剧,整天沉迷其中无法自拔。我就可以借此工具戒掉这种瘾。
填写完最后一次观看的时间后在主页就能看到一个项目列表,它会实时显示你的“禁欲时间”,弄得还挺佛系。
然后点进去还能看到详细信息,它通过记录和分析行为,提供了一系列工具和功能来支持克服各种成瘾问题。
这些直观的展示也许能让你有点成就感,包括用节省的时间和金钱来设定奖励以及获得奖杯,从而更容易坚持下去。
另外,你也可以自己设置一个戒除周期,可以是几天、几周甚至几年,中间如果哪天没坚持住破戒了,可以添加一个记录,这段时间就会重新记录,也可以用来提醒自己。
最后给大家提个醒,本软件通过数据展示激励戒瘾,仅适合给戒瘾想法的人戒瘾使用。
如果你恰好有这方面的打算,那么这款APP绝对值得一试。戒瘾还得靠自身,软件仅起辅助作用,切勿费钱又伤身!
下载链接
①[Android] 想戒烟戒酒戒色?Quitzilla v2.0.8 帮你戒掉坏习惯的一款app:https://www.123pan.com/s/OgT7Vv-UZFc.html
蓝奏云盘分流(10M的不报毒,因为去了签体积偏大,内容无区别):https://wwk.lanzout.com/b04l4nfng 密码:9rif
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